Nieuwe knie leeftijd
Stan, een vitale man van 62 uit Apeldoorn, houdt van wandelen, fietsen en tuinieren. Maar de laatste jaren merkt hij dat zijn knie steeds vaker protesteert. Pijn, stijfheid en zelfs een kraakje bij het traplopen zorgen ervoor dat zijn dagelijks leven verandert. Steeds vaker stelt hij zichzelf de vraag: Wat is de juiste leeftijd voor een knieprothese?
Een veelvoorkomende vraag: wanneer ben je ‘klaar’ voor een nieuwe knie?
De vraag “Wat is de juiste leeftijd voor een nieuwe knie?” is voor veel mensen relevant, vooral voor actieve zestigers zoals Stan. Met de vergrijzing en de toenemende levensverwachting krijgen steeds meer mensen op jongere leeftijd te maken met knieproblemen, vaak als gevolg van artrose.
Stan merkte het voor het eerst tijdens een wandelvakantie in Zuid-Limburg. “Heuvel op ging nog wel, maar heuvel af voelde ik bij elke stap een stekende pijn,” vertelt hij. Terug thuis werd het traplopen moeilijker, en ook in zijn geliefde tuin moest hij steeds vaker stoppen om zijn knie rust te geven.
Wat zeggen de specialisten over de leeftijd voor een knieprothese?
Volgens orthopedisch chirurgen is er geen vaste ‘ideale’ leeftijd voor een knieprothese. “Het gaat niet alleen om leeftijd, maar vooral om de mate van klachten en hoe erg die het dagelijks leven beïnvloeden,” legt dr. Peters, orthopedisch chirurg uit.
Toch speelt leeftijd wel een rol. Knieprotheses gaan gemiddeld 15 tot 20 jaar mee. Daarom worden artsen vaak voorzichtiger bij mensen onder de 60. Maar zoals dr. Peters benadrukt: “Als iemand van 62 – zoals Stan – elke dag beperkt wordt in zijn functioneren, dan is wachten soms nadeliger dan opereren.”
De overwegingen van Stan: opereren of toch nog volhouden?
Voor Stan is het een lastig dilemma. Hij wil actief blijven, maar is ook bang voor de impact van een operatie. “Ik hoor van sommigen dat je maanden moet revalideren. En wat als het tegenvalt?” zegt hij twijfelend.
Toch merkt hij dat hij steeds meer moet opgeven. Lange wandelingen zijn er niet meer bij. Zelfs het boodschappen doen kost moeite. “Dan vraag ik me af: waarom blijf ik wachten? Als een nieuwe knie me weer mobiel maakt, is dat het misschien waard.”
Wat zijn de signalen dat je toe bent aan een knieprothese?
De beslissing voor een nieuwe knie wordt meestal genomen op basis van duidelijke signalen:
* Aanhoudende kniepijn, zelfs in rust
* Beperkte bewegingsvrijheid
* Moeite met traplopen of wandelen
* Slaapverstoring door pijn
* Geen of weinig effect meer van pijnstillers of fysiotherapie
Stan herkent zich in bijna alle punten. Toch is hij nog niet helemaal overtuigd. Hij zoekt veel informatie online en spreekt met anderen die een knieprothese hebben gekregen.
Een nieuwe knie op 62: te vroeg of juist op tijd?
Volgens de meest recente cijfers worden steeds meer knieprotheses geplaatst bij mensen tussen de 55 en 70 jaar. De reden is simpel: mensen willen op een actieve manier ouder worden. Wachten tot de pijn ondraaglijk wordt, is vaak geen duurzame oplossing.
Een nieuwe knie op 62 hoeft dus helemaal niet “te vroeg” te zijn. Sterker nog, op die leeftijd ben je meestal fit genoeg om snel te herstellen en actief te blijven. “Als ik wacht tot ik 70 ben, is de kans groter dat ik minder goed herstel,” overweegt Stan hardop.
Conclusie: luister naar je lichaam, niet alleen naar je leeftijd
De juiste leeftijd voor een knieprothese is geen vast getal, maar een persoonlijke afweging. Voor Stan is het inmiddels duidelijk: kwaliteit van leven is belangrijker dan blijven wachten. Hij heeft een intakegesprek gepland bij de orthopeed.
“Misschien ben ik er nog niet morgen aan toe,” zegt Stan, “maar ik wil voorbereid zijn. Ik wil straks weer zonder pijn door het bos lopen. En als dat betekent dat ik op mijn 62e een nieuwe knie nodig heb, dan is dat maar zo.”
Zo weet je of je toe bent aan een nieuwe knie
* Vraag jezelf af: wat kan ik nog, en wat niet meer?
* Laat röntgenfoto’s maken om de ernst van slijtage te bepalen
* Overleg met je huisarts of orthopeed over je opties
* Weeg de voor- en nadelen van een operatie goed af
Een nieuwe knie op je 60e is allang geen uitzondering meer. Het is een stap naar een leven met minder pijn en meer vrijheid.
*Wij begrijpen dat je zeker wilt zijn van goede zorg. Onze redactie heeft op basis van patiëntervaringen en reviews een selectie gemaakt van zorgverleners die knieoperaties verrichten. Stuur een mail naar redactie@zorgkranten.nl en ontvang een overzicht van deze zorgverleners.
De selectie is samengesteld door onze redactie op basis van openbare reviews en patiëntwaarderingen. Wij geven geen medisch advies. Raadpleeg bij twijfel altijd je arts.
